全肯定®︎教育プログラム上級

全肯定®︎教育プログラム上級とは

初級～中級コースではママが子供をサポートする方法を学びました。
上級コースではママが自分自身に目を向けて、子育てのストレスを解消し、自分を大切にする具体的な方法を学びます。
また、初級～中級コースで学んだ内容を、頭では理解できても行動に移せない場合には、その原因を根本解決します。
子供に犠牲的に生きるのではなく、ママ自身が人生の主役として、自分の人生を歩んでいきましょう。
ママがどんな自分も受け容れられたなら、子供も自然に自分を受け容れられます。
ママが幸せなら、子供も幸せを感じるのです。

こんなお悩みはありませんか？

子供に振り回される毎日にうんざり。ひとりになりたい
怒りたくないのに、イライラが止まらない
自分は母親失格だと自己否定してしまう
人に頼れなくて、なんでも背負い、いつも孤独感がある
モヤモヤしてスッキリせず、物足りない感じがして虚しい
やる気が起きず、頑張る気力がない
安心できる空間、リラックスできる時間がない

日々のストレスを自分で解消できるようになります

毎日、子供と向き合い続けることは、体力的にも精神的にもとても負担がかかることです。
子供のためにママの24時間全てを捧げる必要はありません。
どうか自分自身に戻り、自分をいたわり、ねぎらう時間を持ってください。

この講座では、一時的なストレス解消ではなく、根本的にママが心身ともに元気を取り戻すための具体的な方法を学びます。

これからも、ひとりの女性としての人生を楽しむために、是非セルフケアの方法を身につけてください。

きっと講座が修了した頃には、ワンオペ育児を脱出し、子供に対する不安や心配が自然に消えているはずです。

生活のリズムに合わせて受講できる

子育て、家事の空いた時間に自宅で受講できるオンライン講座（zoom）です。

ステップ方式で無理なく身に付く

１〜４までのステップを順に上っていけば、自然に学びが積み重なり、確実に身に付きます。

動画で何度でも繰り返し学べる

講座を録画した動画で何度でも復習できます。家事をしながら聞き流すのもおすすめです。

ステップ１

◆「ワンオペ育児厳禁！」ママは一人で抱え込まない

「孤立は悪循環の始まり」ママがひとりで悩むと周りを困らせる
「子供の為にガマンするママ」は子供にもガマンさせる
「助けて！」ママが弱みをさらけ出すほど味方が増える法則
「ひとりには限界がある！」専門家に頼ればママも子もストレスフリー

ステップ２

◆ママのストレスを解消する！

「イライラ解消！」大切なはずの子供にイライラするのはなぜ？根本原因を知る
「不安解消！」カウンセラー直伝！ネガティブ感情のセルフ解消法！
「よくやっているよ！」自分をねぎらう究極のリラックス習慣

ステップ３

◆病気・障害のある子を産んだ自責感を解消する

「私のせいで」みるみる自責が消える？！魔法の言葉
「産んでよかった！」になる思考転換法
自己肯定感UPで自責を根本解決！
「この子のおかげで」子供に感謝が沸き上がる思考法

ステップ４

◆子どもの将来への不安を取り除く

見える化！子供の将来「不安・心配」がなくなる未来予想図の作り方
「この子はきっと幸せになる！」親の安心が子どもの心に「幸せの種」を植える
「私は私、あなたはあなた。」私と子供の人生に線を引く
カウンセリング

テキストと講座の動画をプレゼント

テキストと、講座の全てを録画した動画を無料でプレゼントします。

LINEグループで交流＆サポート

LINEグループで質問や相談ができます。講座の仲間と交流し、助け合えます。

講座修了後も継続的にフォロー

講座が終わってからも毎月１回フォローアップ講座を開催します。

信頼できる仲間と心が温かくなる時間を過ごせます

上級コースまでを修了してからは、毎月１回フォローアップ講座に参加できます。
この講座では、日常で感じたことを自由に話したり、悩みを相談して、気軽に交流しながら、仲間との信頼関係を深めることができます。
講座修了後も、否定・批判のない安心・安全な時間を過ごすことで、継続して心を癒し、揺るぎない安心感を定着さることができます。

開催日程: ◯月◯日(●)１３：００〜
◯月◯日(●)１３：００〜
◯月◯日(●)１３：００〜
受講方法: オンライン（Zoomミーティング）での開催となります。
受講料: 89,800円（税込）
お支払い方法: ①PayPal一括決済
②銀行振込一括決済

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